Die 7 Vorteile der Massage für den Körper und den Geist

Les 7 bienfaits huile de massage pour le corps et l’esprit

Bezüglich Entspannung Und Corp -VerbindungS, Wir machen es nicht besser als die Massageöle ! Deshalb empfehlen wir im Allgemeinen im Allgemeinen mindestens einmal im Monat massiert werden, Frustrationen loswerden und sich gut fühlen.

Aber jenseits der Massage selbst, L 'Massageöl ist besonders wichtig. Weil es selbstverständlich ist Alle Massageöle sind nicht gleich : Einige bringen Ruhe und Gelassenheit, während andere die Rolle von spielen Stimulanzien Muskel

Und genau, um den vollen Vorteil zu nutzen Vorteile MassageölSie müssen wissen, wie Sie die richtigen Entscheidungen treffen können.

Um Ihnen bei Ihrer Auswahl zu helfen, präsentiert Green Spa das 7 Hauptmassageöl Vorteile!

1 - Entspannung: Eine unvergleichliche sensorische Reise

Einer der ersten Vorteile von Massageölen liegt in ihrem CAbsaive zu tiefe Entspannung induzieren. 

Bei der Haut fördern Öle a Flüssigkeitsglid der Hände, die Masseurbewegungen machen mehr harmonisch und beruhigend. 

Einige Öle wie Süßes Mandelöl oder Lavendelöl, Natürliche Verbindungen mit beruhigenden Eigenschaften enthalten. 

Diese Substanzen wirken direkt auf die Parasympathisches Nervensystem, somit reduzieren die Muskel und geistige Spannung. 

Massagen mit diesen Ölen aktivieren auch die Produktion von Dopamin Und Serotoninvon der Neurotransmitter im Zusammenhang mit Wohlbefinden.

Ohne zu vergessen, dass Sie auch noch weiter gehen können, indem Sie Ihnen a anbieten HEntspannende Massage ! Diese Massageöle sind im Allgemeinen aktiv Noch mehr Süße und Entspannung in den Körper bringen.

Zusätzlich die Parfüm mit ätherischen Ölen gebraucht In einigen Gemischen verstärken diese entspannende Wirkung durch Erstellen von a Beruhigende olfaktorische Umgebung. 

2 - Hydratation und tiefe Regeneration

Massageöle sind nicht auf ihre beschränkt beruhigende Tugenden : Sie sind auch wertvolle Verbündete für die Haut. Reich in Essentielle Fettsäuren, In Vitamine und in Antioxidantien, L 'Feuchtigkeitsspendendes Öl Hilfe bei der Wiederherstellung Elastizität und die Weichheit der Haut.

Zum Beispiel, Arganöl, bekannt für seine Regenerative Tugenden, hilft, die Hautalterung beim Nährwert zu verhindern Trockene und empfindliche Skins. 

Kokosöl, Was sie betrifft, schnell eintreten und eine bringen Flüssigkeitszufuhr Sofort ohne fetthaltige Wirkung. 

Regelmäßige Massagen mit Qualitätsöle stimulieren auch die Erneuerung der Zellen und reparieren Schäden durch durch externe Angriffe wie die Sonne oder Verschmutzung.

Durch die Tiefe füttern die Feuchtigkeitsmassageöle Bieten Sie eine doppelte Aktion: eine sichtlich verzierte Haut und a Verstärkte Hautbarriere gegen Angriffe.

3 - Stress mit Aromatherapie reduzieren

Wenn Sie durch Massage Ihr Ziel ist, ist es Reduzieren Sie Ihren täglichen Stress, Green Spa empfiehlt Ihnen, auf a zu wetten Aromatherapieöl !

Aromatherapie spielt eine Schlüsselrolle in der Reduzierung von Stressund die Massageöle sind oft die Hauptvektoren. 

DER Ätherische Öle in Massageöle integrierte Ölewie die von Bergamotte, D 'Ylang-ylang oder Kamille, werden für ihre erkannt anxiolytische Eigenschaften. Diese Essenzen beeinflussen, wenn sie von der Haut eingeatmet oder von der Haut absorbiert werden, direkt die Limbischer Systeme, der für Emotionen verantwortliche Gehirnbereich.

Eine Massage mit diesen Ölen erzeugt Synergie zwischen den berühren Und Geruch, tiefe Entspannung erzeugen und Schnelle Abnahme Cortisol, Das Stresshormon. 

Ohne das zu vergessen Rituale mit Aromatherapie Stellen Sie eine beruhigende Routine ein, die die Stärkung der Verstärkung Gefühl der Sicherheit und Wohlbefinden. 

4 - Muskeln für einen Energieschub stimulieren

Massagöle können auch eine entscheidende Rolle in der spielen Muskelstimulation. DER Dynamische Massagen kombiniert mit Heizöle, als Ingweröl oder Rosmarin, Erhöhen Sie die Durchblutung im Gewebe. 

Diese Verbesserung der Bewässerung fördert a Bessere Muskeln Sauerstoff, so stärken sie ihre Vitalität und ihre Leistung. Vorausgesetzt natürlich eine Auswahl eines a Muskelmassageöl !

DER Anregende Massagen werden oft empfohlen für sesshaftes oder Genesung, Weil sie helfen, zu verhindern Steifheit Und Muskelschmerzen. Durch Aktivierung der Sensorische Hautrezeptoren, Massageöle verstärken die Vorteile der Behandlung und bieten ein Gefühl von Dynamik Und Energie erneuert.

Und Angebot Sportmassagen mit Muskelöle, Es ist auch eine großartige Gelegenheit, Ihre Kunden zu diversifizieren, indem Sie Sportler ansprechen.

5 - Muskelwiederherstellung bei Sportmassagen

Und genau für dasselbe Publikum nach a Intensive körperliche Anstrengung, Muskeln brauchen Genesung. DER Massageöle für Sportlerwie diejenigen, die basiert Arnika oder Mentholsind perfekt für Spannungen lindern und Entzündung reduzieren. 

Diese Öle haben Natürliche entzündungshemmende Eigenschaften die die Reparatur von Schmerzen lindern und beschleunigen Muskelfasern.

Massagen mit diesen Ölen fördern ebenfalls Eliminierung von Toxine in den Geweben angesammelt Während der Anstrengung. Durch Aktivierung der Lymphkreislauf, Sie reduzieren die Schwellung und bereiten den Körper vor Neue Übungen.

6 - Die Möglichkeit einer ganzheitlichen und ayurvedischen Versorgung

Ein weiterer Vorteil von Massageöl: die Möglichkeit von a Ganzheitliches Management.

In der Tat das Ayurvedische Öle verkörpern die ganzheitliche Philosophie, wo Körper, Geist und Seele sind miteinander verbunden. 

In Ayurveda, jede Dosha (Vata, Pitta, Kapha) entspricht spezifischen Bedürfnissen, und Massagöle werden sorgfältig ausgewählt, um diese Energien auszugleichen.

Zum Beispiel wird Sesamöl häufig verwendet, um zu beruhigen Vata dank seiner Heiz- und nahrhaften Eigenschaften. 

Kokosöl, erfrischend, wird es vorgezogen, sich zu beruhigen Pita, während Senföl stimuliert Kapha durch Förderung der Durchblutung. 

Diese ayurvedischen Massagen, gemacht mit Öle, die mit medizinischen Pflanzen angereichert sind, Helfen Sie dabei, den Körper zu entgiften und gleichzeitig den Geist zu harmonieren.

Dies ist eine Gelegenheit, a zu erleben WAHR Wiederverbindung zwischen Körper und Geist!

7 - Abschleiftungsmassagen dank des richtigen Öls

Schließlich können Sie auch die Freuden variieren, indem Sie in a investieren Abschleiftöl. Dies ist eine Gelegenheit, die zu entdecken Technik von Palpate-Roll, Lymphdrainage, Und so viele andere Massagetechniken!

DER Abschleiftungsmassagen Verwendung bestimmter Öle, wie z. Grapefruitöl oder Efeu, sind wirksam bei der Förderung der Reduzierung von Fettcluster und Cellulite. 

Diese Öle enthalten Ablauf- und lipolytische Wirkstoffe das stimuliert das Blut- und Lymphkreislauf, fördern Eliminierung von Toxinen Und überschüssiges Wasser.

In Kombination mit Abschleiftechniken verbessern diese Öle die Festigkeit und Elastizität der Haut. 

Über die Sitzungen tragen sie zu einer harmonischeren Silhouette und einem Gefühl von bei Leichtigkeit. Diese Abschleifrituale auch teilnehmen Selbstvertrauen stärken, durch die Bereitstellung von sichtbaren Ergebnissen und einem Moment des kostbaren Wohlbefindens.

Massageöl Vorteile: Alles hängt vom fraglichen Öl ab!

Massageöle sind viel mehr als einfach Pflegezubehör : Sie stellen ein grundlegendes Element dar, um zu optimieren Körperliche, geistige und emotionale Vorteile einer Massage. 

Um die Massageölvorteile in vollem Umfang zu genießen, nur Wählen Sie das richtige Öl !

Und um dies zu tun, unmöglich zu trauern: Wetten Sie auf High-End-Massageöle mit Green Spa!

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